Flexi-Bar - intramuskuläres Training

Kräftigungsstunde für den ganzen Körper, bei der speziell die Tiefenmuskulatur durch die Übungen mit dem Flexi-Bar trainiert wird. Abwechslungsreiche Team-Teach-Stunde für alle, die ihre vielfältigen Muskelschichten trainieren möchten.

Trainerin: Marion Weiß

Dienstag, 19:15 Uhr bis 20.00 Uhr

Gymnasium - untere Turnhalle